Как используют морскую соль

Морские ванны дома

О, море, море! Вспоминаем лето с нежностью и любовью , если мы побывали на теплом море, понежились на морском песочке, наплавались и напитались солнышком. Зимой тоже можно продлить очарование морских ванн , используя морскую соль. море

Но все же лучшие ванны для зимы-это натуральные ванны из природных источников. И если позволяют средства и время, а так же другие   обстоятельства - езжайте на воды, не пожалеете!

• Ванны для расслабления

ВАННА

Особенно  часто применяются хвойно-солевые ванны, два компонента этих ванн хорошо дополняют друг друга, особенно, если дело касается максимального расслабления, снятия тревоги. Очень полезны такие ванны при неврозах, нарушениях сна, синдроме хронической усталости, повышенной нервной возбудимости у детей и  при гиперактивности. Ванны с морской солью и натуральной хвоей  полезны  при нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, эндокринной и нервной системы, способствуют очищению, а у детей для  профилактики рахита и недостатке веса.

• Как приготовить хвойно-солевую ванну

Можно купить экстракт и добавлять его согласно инструкции. Но можно и самим заготовить хвою, на полную ванну нужно 30 столовых ложек измельченных иголок елки или сосны, которые настаиваются в термосе 6-8 часов. Ну и килограмм соли, естественно.

• Применение соли  в косметологии

Морскую соль  успешно применяют в косметологии, она входит в состав многих скрабов для улучшения состояния кожи, очищения, сужения расширенных пор в проблемных зонах, лечения проявлений целлюлита. Довольно успешны ванночки для рук и для ног с морской солью — укрепляются ногти, меньше образуются заусеницы, быстрее заживают мелкие ссадины и порезы.

• Ингаляции с морской солью

Ингаляции с морской солью также эффективны при заболеваниях носоглотки (ринит, гайморит, тонзиллит, синусит), простудных заболеваниях. Даже облегчается состояние при аллергических ринитах. На литр воды будет достаточно двух столовых ложек морской соли, саму ингаляцию делать 2 -3 раза в сутки по 10-15 минут.

• Растирания с морской солью

Морской солью многие женщины растирают все тело. Эта мера применяется ими для более интенсивной борьбы с лишним весом, при  целлюлите. Морская соль смешивается с оливковым маслом и интенсивно втирается в кожу.

Под этим воздействием кожа активно разогревается, краснеет, ускоряется кровообращение и лимфодренаж уменьшаются застойные явления в тканях. Растирания способствуют восстановлению общего тонуса, закалке и активизации защитных сил организма.