Онлайн оздоровление

ШКОЛА ОНЛАЙН ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Сегодня мы познакомимся с  онлайн школой здоровья  профессора Ольги Ивановны Шишовой . Эта школа дает практические знания как управлять собой и самооздоравливаться   каждый день.

О чем нельзя говорить с детьми

О чем не стоит говорить ребёнку? 

Мы знаем,что  доверительные отношения между родителем и ребёнком очень ценны. Но всё-таки детям можно рассказать не всё, что чувствует взрослый. Ребёнок  не психотерапевт –его неокрепшая психика   не выдержит тот груз ответственности, с которым справляются взрослые.

1. Не говорите о том, как тяжело вам достаются деньги, как трудно бывает на работе, что вы трудитесь ради него и пр. Чувство вины ещё никому в жизни не помогло. Во взаимоотношениях «взрослый – ребёнок» действует не принцип «ты мне – я тебе», а принцип «я наполняю тебя, чтобы ты смог наполнить своих детей». Если руководствоваться первым принципом, то ребёнок будет желать скорее отдалиться от вас, а если вторым – будет благодарен родителям за их внимание и заботу.

2. Не говорите о близких плохо. Нельзя ставить малыша перед выбором: кого из родных людей предпочесть?.. Для здорового человека важно любить обоих родителей, всех бабушек и дедушек, какими бы несовершенными, на ваш взгляд, они ни были. Когда родитель рассказывает ребёнку о близком человеке негативную информацию, то он не только роняет уважение и доверие к тому человеку, но и к самому себе.

Из чего состоит ваша зубная паста

Из чего состоит ваш крем

Квадратики на обратной стороне тюбиков из под кремов, зубных паст, шампуней бывают разного цвета. Что же они означают?

Темные,черные  квадратики означают, что продукт, который вы используете, состоит на 100% полностью из химии.

Красные квадратики означают, что продукт примерно на 70% состоит из химии и 30% из натуральных ингредиентов

Зеленые квадратики означают, что использованный вами продукт не содержит химии и состоит только из натуральных веществ!

Что вы выбираете -зависит только от вас самих.

Декор детской

Детская комната в доме

https://www.google.ru

Детская комната должна быть экологичной, удобной и красивой. Особенно для девочек, как для  будущих мам. Потому что ей вести дом, находить место для каждой вещи в своем  доме. Если с любовью подойти к организации пространства для детей, можно подобрать интересные варианты декора детской. 

Диагностика организма по рукам

Яндекс

Диагностируй себя по рукам

Оказывается, по рукам человека можно узнать очень многое о состоянии Вашего здоровья.

Для этого надо  внимательно рассмотреть руки и сделать выводы.
Температура  рук. Если руки всегда холодные, то это признак недостатка в организме никотиновой кислоты. Для ее повышения принимайте в пищу больше молочных продуктов, рыбы, грибов, капусты, гречки. Холодные руки говорят и о нарушении кровообращения.

Как избавиться от лени?

Как справиться с ленью.

У каждого такое было, вот знаешь, что необходимо что-то сделать, а заставить себя не получается. Лень - матушка. Сколько дел можно было бы сделать в этой жизни, если бы не лень. Как же справиться с нашей ленью и откуда она берется?

Во первых причина лени - элементарная физическая усталость.

Если вы в течение долгого времени работаете физически без передышки, то физическая усталость, накапливаясь, рано или поздно приведет к тому, что вам просто лень будет даже пошевелиться.

Справиться с ленью в результате физической усталости легче всего. Достаточно просто отдохнуть, расслабиться и хорошенько подкрепиться калорийной пищей. Через несколько часов лень как рукой снимет.

КАК ВЫЙТИ ЗАМУЖ

 Ах как хочется замуж !!!

Бытует расхожее мнение в определенных кругах, что лучшие друзья девушек - это бриллианты. Наверное, в какой то период жизни и бриллианты помогают. Ну а потом все равно с бриллиантами Ты или нет, - наступает пора строить свой дом и сажать деревья, а попросту - выходить замуж, приобретать и обустраивать свой дом, рожать и воспитывать детей.

КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ

ИСТОЧНИКИ СЧАСТЬЯ

У каждого человека бывают моменты, когда он задается вопросом, как улучшить свою жизнь. Журналисты Business Insider собрали список источников счастья, которые очень просты и не требуют особых материальных затрат. Опрошенные изданием эксперты советуют больше времени проводить на природе, чаще улыбаться и встречаться с друзьями, хорошо высыпаться, а также не стесняться говорить “спасибо”.

1. Выезжать на природу.

Вы, вероятно, сильно недооцениваете, насколько это важно. (Это подтверждают и многочисленные исследования.) Проведенное на природе время уменьшает стресс, делает вас более креативным, улучшает память и, возможно, делает вас лучше.

2. Заниматься физическими упражнениями.

Мы все знаем, насколько это важно, но очень немногие регулярно посещают спортивный зал, бегают трусцой или просто больше ходят пешком. Помимо положительного эффекта на здоровье физические упражнения делают нас умнее, счастливее, улучшают сон, увеличивают сексуальную потенцию и просто помогают чувствовать себя лучше.

Результаты исследования Гарвардского университета, в рамках которого ученые следили за группой мужчин в течение 70 лет, убедительно говорят, что физические упражнения - один из основных секретов счастливой жизни.

3. Проводите время с друзьями и семьей.

Эксперт по счастью Гарвардского университета Даниэль Гилберт называет это самым большим источником счастья. Отсутствие чувства социальной сопричастности делает нас глупыми и подавленными.

Одиночество может привести к сердечным заболеваниям, инсульту и диабету. Именно поэтому долгожители, как правило, являются членами большой и дружной семьи. По мнению ученых, хорошие отношения чрезвычайно важны для человека, а друзья – один из основных способов улучшить жизнь. Делитесь с друзьями своими новостями и радуйтесь за них, когда у них происходит что-то хорошее. Хотите почувствовать себя счастливым? Сделайте близким доброе дело.

Фотокраски России

Фото

Небесная Красота России - так  красивы здесь цветы, дороги, закаты и рассветы-невозможно не поделиться настроением!

Уютный дом

Имейте...

 Имейте дом, чтобы ценить его!

Осенняя глухая непогода

Случается в любое время года,

А в доме так уютно и тепло!

Имейте друга, чтобы любить его.

Осудят люди ваше прегрешенье,

А молвит друг хоть слово в утешенье -

И сразу станет просто и легко.

Имейте душу, чтоб беречь ее.

Потери горькой вы не возместите,

Она и совести, и радости хранитель,

Хотя и молчалива речь ее.

(автор неизвестен)

Зима-лето

Фото времена года 

Притча о двух монахах

Притча

На пути у монахов текла неглубокая речка,
Шевелил даже камни ревущий студёный поток,
Перейти собиралась девица её, но сердечко
Ну никак не могло одолеть нерешительность ног.
И один из пришедших монахов без лишнего слова
На руках через реку девицу легко перенёс.

Молчаливо продолжили путь, но монаха второго
Теребил всю дорогу терзающий душу вопрос.
И в конце он не выдержал: "Кодекс монашеских правил
Однозначно гласит предписанием - женщин не трожь!"
И услышал в ответ: "Эту девушку там я оставил,
Ну а ты и поныне её через реку несёшь."